Kenshinrhe

 ポイント1：足をお手入れする 大切なのは自分の足を見つめ直し、状態を自覚することです。 はじめに、次のようなお手入れをしましょう。 ・ お風呂で指先まで丁寧に洗う。 ・ クリームを塗り保湿する (乾燥しやすいお風呂上りは特に気をつけましょう)。 ・ 巻き爪や陥入爪 (かんにゅうそう=巻いた爪が皮膚に食い込む状態)などを防ぐため、爪を四角に切る。 手、足、肘などの患部をぬるま湯またはお湯に10分間浸します。 そうすると次第に皮膚が柔らかくなってくるはずです。 好みに応じてエプソムソルト（硫酸マグネシウム）やバスオイル、あるいはお茶を加えてもよいでしょう。 1 X 信頼性の高い出典文献 Mayo Clinic 出典を見る タコが特に硬い場合はリンゴ酢1カップを加えましょう（注意：糖尿病患者や血流の悪い足裏のタコの治し方 ・使い捨ての専用器具と、消毒済みの専用マシンで厚くなった足裏のタコを削り、除去します。 ・痛みはありません。 足裏が痛いのは、タコの場合が多く見られます。 病院に行っても、足裏のタコをカッターややすりで削ったり、薬局に売っている、柔らかくするシール� たこ 魚の目 東京都江東区の皮膚科 かわの皮膚科 足 タコ 取り方